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Simulateur d'aube
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Réveillez-vous tout en douceur...
Les simulateurs d'aube vous offrent un éveil naturel qui permet de chasser la déprime et de démarrer la journée en pleine forme. Vous pourrez désormais être réveillé chaque matin par la douce lumière du soleil levant et profiter d'un réveil en douceur...
Plus évolué que le Lumie 30, le Lumie 250 offre des options supplémentaires pour un endormissement et un réveil plus personnalisable et encore plus agréable !
Equipé d’une lumière douce et de sons programmables, le simulateur d’aube Lumie 250 est idéal pour :
Le lever du soleil permet à notre horloge biologique de se réguler naturellement.
La production de cortisol, l'hormone qui aide le corps à réagir en situation de stress, augmente le matin pour atteindre un pic à 7 heures, puis redescendre graduellement et atteindre son niveau le plus bas à minuit. La production de mélatonine, l'hormone du sommeil, va, quant à elle, diminuer au réveil avec l'exposition à la lumière. Ces cycles se produisent toutes les 24 heures et sont appelés cycles circadiens.
Lorsque les jours raccourcissent, que nos horaires changent ou encore lorsque nous travaillons de nuit, nombreux sont les facteurs qui peuvent amener à un dérèglement de nos différentes fonctions.
Lorsque notre horloge biologique se dérègle et nos cycles circadiens dysfonctionnent alors cela entrainent de nombreux troubles : insomnies, troubles du sommeil, troubles de l’humeur, fatigue, dépression, etc.
Les simulateurs d’aube permettent de simuler le lever et le coucher du soleil. En simulant progressivement l’apparition de l’aube ou du crépuscule ils vont vous permettre de vous endormir et de vous réveiller naturellement et en douceur et réguler votre horloge biologique.
Puissance Electrique | 220 volts |
Ampoule | Hallogène 40W - Variateur d'intensité qui permet de l'utiliser en lampe de lecture - Fonction veilleuse |
Dimension | 22 x 14 x 19 cm |
Garantie | 2 ans |
Normes | Matériel médical classe I - Conforme aux normes CE |
Programmation | Choix de 6 programmes de durée de réveil et d'endormissement |
Réveil | Choix de 6 sonorités d'endormissement et de réveil - Radio FM |
Poids | 1kg |
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